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右手の握力が26kgしかないことを職場のYさんに打ち明けたら結構引かれてしまった管理人です。こんにちは。
と、普通に言われてしまいました。ちょっとショックです。
しかし、そんなことで凹んでいる場合ではありません。
できることから始めましょう・・・
というわけで、しばらく知人にレンタルしていた打ち込み台（パンチングボール）を先週末に返却して貰いました。先日の自分の映像を見て、片手での竹刀操作があまりにもできなかったのがショックだったので。
そして、ほんの少しですが、一人稽古をすることにしました。
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片手で振るにはコツがある？
朝からリビングで打ち込み台を打っていたわけですが、リビングの真上が寝室になっているので、ある程度気を遣って振っていたわけですが・・・
やっぱり煩かったみたいです。ごめんなさい。
そんな状況ですが、少しだけ成果を感じることができました。振りの速度に関しては、ほんの少し速く振れているような気もしましたが、自分では良く解りません。
でも、それよりも精度の方はかなり良くなった気がしました。何度打ってもほぼ同じところに当たる感じですね。たまたまかもしれませんが。
先日、片手で竹刀を振った時には全然振れませんでした。握力とか腕力とかも関係があるのかもしれませんが、それは違うような気がしますよね。だって、明らかに力の無さそうなおじいちゃん先生だって片手で振ってますから。
と思っていたのですが、いくら動画を見てもわかりません。
こちらの動画、やはり強豪校は片手でも上手に打ちますね。
でも、やっぱりコツはわかりません。(笑)
しかし、上段を取っている人には簡単にできるようです。
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柄頭で頭を殴るつもりで？
先日の試合の後の稽古後、かずお君が、
というので、37の竹刀を貸してあげると、左手一本で上手に振るではありませんか。やっぱり基本的に竹刀の扱い方は上段と同じなのかもしれませんね。
というわけで、ほんの少しコツを教えて貰いました。
かずお君によると、柄頭で相手の頭を殴る感じで下方向にだそうです。はっきりと言葉を覚えていませんが、ニュアンスはそんな感じでした。
今までと何が違うかと言うと、手首を返す位置ではないかと思います。基本的に、竹刀の振りはじめは柄頭の方向に動かしますよね。そこは恐らくできていると・・・
でも、普段は両手を使って打ってるので、最終的には右手の手首の返しが最後になっていると思います。返しというか、手首を伸ばすということですね。
はっきりとわかりませんが、ポイントはその部分ではないかと思ったわけです。つまり、手首を伸ばすのを我慢するというか、肘で打つイメージというか。そして、それを意識して振ってみると・・・
う～～ん・・・
ちょっとマシになったような気がするなぁ～～～。
という感じでした。でも、腕が凄く疲れますね。100本で限界を感じてしまいました。今までがサボリ過ぎてたのでしょうか？無理しない程度にぼちぼちやっていこうと思います。
というわけで、剣道関係のSNS「交剣知愛＠MIX」の『一人稽古コミュ』にもぼちぼち復帰していきたいと思います。もうすぐ10周年なんですよね。月日が経つのは本当に早いものです。
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