とある剣士の物語

大人から剣道をはじめた剣道愛好家の物語

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病気・怪我

病気・怪我

剣道の熱中症対策!倒れた後はどうする?

私の周りでは今まで剣道をしていて熱中症で倒れたという話は殆ど聞いたことがなかったのですが、そういうことも言っていられなくなりました。しかも、熱中症で倒れた子は小学生の時に指導していた女の子だったのです。 毎年夏にな...
病気・怪我

剣道家の常識!足の裏のテーピング方法はコレ!

とある日のゆずちゃんママと私の会話です。 ゆずちゃんは足の裏の皮が剥けて、更にそこからバイ菌が入ったらしく、化膿していました。かわいそうに・・・ 剣道の稽古を頑張っていると、いつの間にか足の裏に水ぶくれができたり、皮...
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剣道をしていると足がひび割れしませんか?しっかり予防と対策しましょう!

冬場は剣道愛好家にとっては最も辛い季節ですよね? 何が辛いって?寒いっていうのもあります。寒い体育館で剣道着に着替えるのも辛いですが、もっと辛いのが、足の冷たさです。でも、それよりも辛いのが、足のひび割れです。 実は私も足(...